札幌で評判・おすすめNo1パーソナルトレーニングジム

SINCE1998

パーソナルジムは完全予約制でパーソナルトレーナーと一緒に個別でトレーニングを行うシステムです。
パーソナルトレーナーがついているので安全で効率良く効果を出すことができます。
スポーツクラブは会員様が自由にご自身でトレーニングを行うシステムです。
自身でトレーニングを行うのでやっているトレーニングが合っているか分からないままトレーニングして効果が出ないことも多々あります。
パーソナルトレーニングは1人で行うトレーニングのマイナス部分をすべて払拭し短期間で効果を出し満足して頂けます。
また集団ではなく個別で行うので人が多いところが苦手な方にオススメです。

現在「3密」を避けるように生活をすることを余儀なくされている状態です。
スポーツクラブは予約制ではないので一度に多数の方がご来館される場面も多くあります。
そうすると「3密」が自然とできてしまいます。
パーソナルジムは完全予約制でご来館できる人数も1～3名と「密」ができずにトレーニングができます。
パーソナルジムはスポーツクラブより安全と言えます。
パーソナルトレーニングジム各店情報は下記のリンクをクリックしてください。

ダイエット全般からベストボディまで希望の方はパーソナルトレーニングジムダック札幌

ダイエットからボディメイクまで希望の方はパーソナルトレーニングジムダックすすきの

①トレーニング器具、館内を1時間程度置きに消毒しています。
②1時間程度置きに換気をしています。
③トレーナーはもちろん、会員様にもマスク着用をお願いしています。
④ご来館の際に手指消毒をお願いしています。
⑤セッション前にトレーナーと会員様に手指消毒をお願いしています。
⑥1F、2F、3Fに分かれてソーシャルディスタンスを保ちセッションを行います。
⑦有酸素マシン間引きして運用しています。
⑧同時刻のセッションを制限しています。

ダイエット全般からベストボディまで希望の方はパーソナルトレーニングジムダック札幌

ダイエットからボディメイクまで希望の方はパーソナルトレーニングジムダックすすきの

30代女性　体重－10㎏、ウエスト－5cm、体脂肪－5％

さらに効果を見たい方はこちら

ダイエット全般からベストボディまで希望の方はパーソナルトレーニングジムダック札幌

ダイエットからボディメイクまで希望の方はパーソナルトレーニングジムダックすすきの

【ダイエット】【ボディメイク】をするにあたり栄養に目を向けることは必要不可欠です。
無理な食事制限は必ず反動が出て暴飲暴食に繋がります。
栄養アドバイスは、食事制限をしない方法であなたの効果を出します。
今の「内容」「量」「バランス」を聞き取りし、痩せない・体重が増えるなどの原因を突き止めます。
その中で相談しながら改善できるところからチャレンジします。
一つずつ改善し最終的に自分で納得した上で食生活改善に繋げます。

ダイエット全般からベストボディまで希望の方はパーソナルトレーニングジムダック札幌

ダイエットからボディメイクまで希望の方はパーソナルトレーニングジムダックすすきの

札幌でパーソナルトレーニングにおいて月会費制で行っているジムはとても少ない。「1回いくら」「回数券」「回数限定」などのシステムは継続することが難しく料金も高額になります。あなたが継続を重視する場合は、月会費制をおすすめします。パーソナルトレーニングジムダック札幌には長く継続されている方が沢山いらっしゃいます。「会費が安い」「短期間集中ではないのでストレスなく続けられる」「トレーニングジム通いが生活の一部になった」「20㎏ダイエットに成功した」「無理なく効果を出せた」「更なる目標を見つけた」「嫌いなウエイトトレーニングが好きになった」などの声を頂いています。「ダイエット｣「筋力アップ｣「筋肉肥大」「ボディメイク｣「体力向上｣は継続が不可欠です。そこで月によって種別変更も可能なので忙しい時期や時間が取れる時期で無駄なく続けられるシステムを導入しています。あなたがいつまでも続けて美しく健康的になれることをパーソナルトレーナーと一緒に歩んでいきたいと考えています。

「安い」＝「品質が良くない」という一般的な考えを覆すシステムを導入しています。
①時間の共有→同じ時間に各階で分かれてトレーニングをします。（パーソナルトレーナーが多数在籍）
②自社ビル→家賃がない。札幌市内のパーソナルジムで自社ビル経営はありません。
③社員制度→人件費の圧縮。
以上のシステムで高品質なのに低価格が実現しました。