dac training diary

dac official training application

トレーニング記録、
体重管理、食事管理、
すべてがアプリの中に!

本アプリは、パーソナルトレーニングジム ダック、スポーツクラブ ダックの 会員専用アプリです。会員の方のみ、ご利用可能です。

主な機能

トレーニング

training

トレーニング記録

トレーニングメニュー作成を反映させて入力を簡素化!
パーソナルトレーニング内容、ご自身でトレーニングした内容をトレーナーとご自身双方で記録でき、確認ができます。

トレーニングメニュー作成

カウンセリングにてウォーミングアップ、トレーニング記録(レジスタンストレーニング、エアロビックトレーニング、サーキットトレーニング)、レッスンプログラム、クールダウンなどあらかじめトレーニングメニューを作成しアプリ内に保存、ペーパーレスで管理。
自主トレーニング内容も作成します。セット毎の詳細設定も可能です。

トレーナーから評価をGET!

トレーニング後は、すぐにトレーナーが本日の結果に対するコメントと一緒に評価スタンプがもらえます!高評価のスタンプをゲットしましょう。

写真:ダック公式アプリのトレーニングメニュー画面
写真:ダック公式アプリのトレーニングメニュー画面

体重管理

weight

体重もアプリで管理!ただやみくもにトレーニングをするのではなく、目標体重を設定し、意識することで効果的なトレーニングとなります。
体重の計測場所は自由なので、ご自身のタイミングで記録が可能。減量やリバウンド防止にお役立てください。

写真:ダック公式アプリの体重管理画面

食事管理

アップデートで
近日公開予定

meal

写真を撮ってアップするだけ!日別で食事管理がしやすい!
アプリ上でトレーナーからのアドバイスを受けて、
しっかり食事メニューを管理していきましょう。

写真:ダック公式アプリの食事管理画面
写真:ダック公式アプリの食事管理画面

他にも便利な機能が満載!

Web予約、LINEのショートカット、チェックインのQRコードなど
ダックをご利用の会員様が行う全ての操作が、このアプリで完結!

写真:ダック公式アプリの便利な機能

ダウンロード

本アプリは、パーソナルトレーニングジム ダック、スポーツクラブ ダックの
会員専用アプリです。会員の方のみ、ご利用可能です。

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